Страх — врожденное чувство дающее нам безопасность.Без чувства страха мы бы давно погибли. Но когда страх мешает нам достигать цели или становится фобией, с этим нужно работать.
Чего боишься ты?
хочешь сменить работу, но боишься?
хочешь уйти от парня/мужа но боишься?
хочешь переехать, но боишься?
хочешь замуж, но боишься новых отношений потому, что делали больно?
хочешь много денег, но боишься начать бизнес или найти новую работу?
панические атаки?
страх смерти?
страх одиночества?
страх змей?
страх вождения машины?
страх высоты?
клаустрофобия?
Это лишь часть наших страхов.
После мастер-класса "Страхи" ты:
Найдёшь свои базовые страхи, научишься их контролировать и управлять ими
Нырнешь в свою травму, откуда пошли все страхи
Научишься получать силу и энергию из страха
Научишься идти в страх, для роста
Научишься управлять страхом
Определишь сценарные страхи и родовые, которые тянутся из поколения в поколение и перепишешь свою реакцию на них
Переведешь страх в ресурс
А самое главное, зешишбся на то, что давно хотела сделать, но боялась!
Что будет на масте-классе?
Теоретическая часть
Медитации
Техника "Работа со страхами"
Техника "Как превратить страх в ресурс и силу"
Нейрографика "Прорисуем всю жизнь. От базовых до поверхностных страхов"
Научишься идти в страх, для роста
Научишься управлять страхом
Определишь сценарные страхи и родовые
Переведешь страх в ресурс
5 дней прокачки твоих страхов!
5 уроков с теорией страхов, психологическими техниками, медитациями и нейрографикой!